Astrologie et génogramme : deux regards pour mieux se connaître

Deux regards, une même curiosité

Vous avez parfois l'impression de rejouer une scène déjà vue : une même tension avec un proche, un choix qui ressemble à celui d'un parent, une question qui revient sur « d'où cela vient ». Vous n'êtes pas seul dans cette interrogation, et elle n'a rien d'anormal.

Ces questions invitent souvent à regarder dans deux directions : vers l'histoire familiale d'un côté, vers un langage symbolique comme l'astrologie de l'autre.

Le génogramme : une carte de la famille

Le génogramme est un schéma de l'arbre familial sur plusieurs générations. Il ne se limite pas aux noms et aux dates. On y repère aussi les liens (proches, conflictuels, distants), les événements (naissances, deuils, séparations, migrations, métiers) et la place de chacun dans la fratrie.

Cet outil permet de mettre à plat ce qui reste souvent diffus ou non-dit. Certaines personnes trouvent que voir leur histoire dessinée sur une feuille aide à prendre du recul.

Le thème natal : un miroir symbolique

Le thème natal est une carte du ciel calculée à partir de la date, de l'heure et du lieu de naissance. L'astrologie n'est pas une science validée : aucune étude n'a démontré qu'elle permette de prédire un comportement ou un événement.

Nous l'utilisons comme un langage d'images (le Soleil, la Lune, les maisons) qui peut offrir des mots et des métaphores pour parler de soi.

Pourquoi les croiser ?

• Le génogramme ancre la réflexion dans des faits : qui, quand, où.
• Le thème natal propose une lecture symbolique : quelles images résonnent pour vous.
• Ensemble, ils peuvent contribuer à nourrir une réflexion plus large, sans enfermer dans une explication unique.

Nous ne disons pas que les astres expliquent votre famille, ni que votre famille détermine votre vie. Nous proposons deux regards, et vous décidez de ce qui fait sens.

Croiser thème natal et génogramme, concrètement

Lors de nos stages, nous ne cherchons pas à vous donner une réponse toute faite. Nous vous proposons un cadre pour observer, relier et questionner, à votre rythme et en petit groupe.

Ce que l'on observe dans le génogramme

Une fois l'arbre dessiné, on y relève des éléments factuels :

• des prénoms ou des dates qui reviennent d'une génération à l'autre ;
• des métiers, des déménagements ou des ruptures qui se ressemblent ;
• des silences : une personne dont on parle peu, un événement jamais évoqué.

Ces répétitions sont observées sans conclure à un lien de cause à effet. Elles sont des pistes de questions, pas des explications.

Ce que l'on explore dans le thème natal

Le thème natal sert ensuite de support de dialogue. Une image astrologique, par exemple celle de la Lune, souvent associée symboliquement à l'enfance et au foyer, peut vous aider à mettre des mots sur votre rapport à la famille. Vous gardez toujours le dernier mot sur ce qui vous parle ou non.

Exercice : votre mini-génogramme en 15 minutes

Vous pouvez essayer dès maintenant, avec une feuille et un crayon.

1. Dessinez un carré pour chaque homme et un cercle pour chaque femme, sur trois niveaux : vous et votre fratrie en bas, vos parents au milieu, vos grands-parents en haut.
2. Reliez les personnes par des traits (couple, filiation).
3. Notez sous chaque figure son année de naissance et, si vous les connaissez, trois mots : un métier, un lieu de vie, une qualité qu'on lui prête.
4. Passez 2 minutes à regarder l'ensemble sans rien écrire. Respirez lentement : inspirez 4 secondes, expirez 6 secondes.
5. Entourez ensuite deux éléments qui vous surprennent ou vous touchent, puis écrivez une seule question à leur sujet.

Il n'y a pas de bonne ou de mauvaise réponse. Si un souvenir pénible surgit, vous pouvez arrêter et en parler avec un professionnel.

Quand consulter ?

Une démarche de connaissance de soi ne remplace ni un avis médical ni un suivi psychologique. Il est recommandé de consulter un professionnel de santé qualifié si vous traversez une souffrance importante.

Vous vous reconnaissez peut-être dans l'une de ces situations :

• vous avez le sentiment de répéter les mêmes schémas dans vos relations ou votre parcours ;
• un deuil, un secret ou un non-dit familial continue de vous habiter ;
• vous traversez une transition (naissance, séparation, changement de vie) et cherchez des repères ;
• l'astrologie vous intrigue, mais vous souhaitez l'aborder avec recul et bienveillance.

Nos stages de génogramme, proposés à Thonon-les-Bains et alentours, offrent un espace sans jugement pour explorer votre histoire. Nous vous accompagnons à votre rythme, sans jamais brusquer, et sans promettre de résultat. N'hésitez pas à nous contacter pour en parler.